top of page
ABOUT
HAKKINDA

Terapide; bilinçdışı alan, rüyalar, rahatsız edici duygu ve düşünceler, arzu ve fanteziler, ruhsal döngüler ve geçmiş deneyimler üzerinde çalışılır. Hedef; kendiliğin bilinmeyen yönlerinin keşfedilmesi ve iç görü kazanılmasıdır. Bu alanda içsel süreçler dile gelir ve aslında içimizde anlamlanmayı, ifade edilmeyi bekleyen sesler ve düşünceler farkındalık kazanır.

 

Klinik Psikolog Sefa ÖZNE, genç ve yetişkinlerle İstanbul Bostancı'daki danışmanlık merkezinde görüşmeler sağlamakta, yüz yüze ve online olarak terapilere devam etmektedir. Hakkında bilgi almak için web sitesinde paylaşılan özgeçmişi, çalışma alanları, terapi yöntemi, danışan yorumları gibi bilgilere bakabilirsiniz. Sorularınız, terapi başvurunuz gibi konular için kendisiyle görüşme sağlayabilirsiniz. 

​

 

TERAPİ ODASI
ÇALIŞMA ALANLARI

  • Kendilik Bozuklukları  (Borderline, Narsisistik, Şizoid)

  • Kendini Tanıma, İç görü Kazanmaya Yönelik Psikoterapi

  • İletişim Problemleri, Kişiler Arası İlişkilerde Bozukluk, Kendini İfade Etmede Yaşanan Problemler

  • Değersizlik Hissi, Özgüven Sorunu, Yetersiz Hissetme

  • Çift- İlişki Problemleri, Evlilik Sorunları, Aile İçi İletişim Sorunları

  • Güven Problemleri, Yalnızlık, Korkular

  • Depresyon, Yas ve Kayıp

  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Cinsel Travmalar

  • Ergenlik Sorunları, Sınav Kaygısı, Okul Başarısızlığı,

  • OKB, Takıntılı Davranışlar, Dikkat Eksikliği

Kendilik Bozuklukları  (Borderline, Narsisistik, Şizoid) Kendini Tanıma İç görü Kazanmaya Yönelik Psikoterapi Panik Atak, Öfke Prob., Depresyon, Yas ve Kayıp Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Cinsel Travmalar Cinsel Kimlik Farklılıklarına Bağlı (Eşcinsellik, Biseksüellik, Transseksüellik ..) Problemler İlişki Problemleri, Yalnızlık, Özgüven Sorunu, Korkular Ergenlik Sorunları, Sınav Kaygısı, Kendine Zarar Verme OKB, Dikkat Eksikliği, Yeme Bozuklukları, Aile İçi İletişim Sorunları Bağımlılık Davranışları, Sosyal Medya Bağımlılığı, Madde Bağımlılığı
NEDEN TERAPİ?

Terapi;

  • kendini keşfetme sürecidir,

  • geçmiş ile bugün arasındaki bağlantıyı fark edebildiğimiz bir yerdir,

  • rüyalarımızın dilini öğrendiğimiz bir süreçtir,

  • kişinin mahremi ve saklı odasıdır,

  • hayalimizdeki benle değil içerdeki benle buluştuğumuz bir yerdir,

  • duygusal bir süreçtir, 

  • çatışmalarımızla baş edebilmeyi deneyimlediğimiz bir süreçtir, 

  • kendimizi ötekine güvenle bırakabilmeyi deneyimlediğimiz bir yerdir,

  • kişinin kendisinin terapisti olması sürecidir,

  • 'Hep benim başıma geliyor, hep aynı şeyi yaşıyorum' diye ifade ettiğimiz döngüleri fark ederek yeni bir yol edinebilme sürecidir,

  • kendimizin ve ötekinin sınırlarını fark ettiğimiz bir yerdir,

  • hata yapma hakkını kendimize tanımayı öğrendiğimiz bir süreçtir,

  • kendi bütünlüğünü kazanmadır. 

Terapi seansı, kendini keşfetme sürecidir, geçmiş ile bugün arasındaki bağlantıyı fark edebildiğimiz bir yerdir, rüyalarımızın dilini öğrendiğimiz bir süreçtir, kişinin mahremi ve saklı odasıdır, hayalimizdeki benle değil içerdeki benle buluştuğumuz bir yerdir, duygusal bir süreçtir,  çatışmalarımızla baş edebilmeyi deneyimlediğimiz bir süreçtir,  kendimizi ötekine güvenle bırakabilmeyi deneyimlediğimiz bir yerdir, kişinin kendisinin terapisti olması sürecidir, 'Hep benim başıma geliyor, hep aynı şeyi yaşıyorum' diye ifade ettiğimiz döngüleri fark ederek yeni bir yol edinebilme sürecidir, kendimizin ve ötekinin sınırlarını fark ettiğimiz bir yerdir, hata yapma hakkını kendimize tanımayı öğrendiğimiz bir süreçtir, kendi bütünlüğünü kazanmadır. 
ONLİNE TERAPİ

Online Terapi Nedir?

Yüz yüze uygulanan terapi yönteminden farklı olarak görüşmelerin sanal ortamda, teknolojik cihazların kullanılarak yapılmasıdır. 

Kimler Online Terapi İçin Başvurabilir?

  • Bulunduğunuz şehirde terapi almada güçlük yaşıyorsanız,

  • Size uygun terapi modeliyle çalışacak psikoterapist bulamadıysanız,

  • Yurt dışında yaşıyorsanız ve kendi dilinizde konuşan bir terapist arıyorsanız,

  • Fiziksel rahatsızlığınızdan ötürü dışarı çıkamıyorsanız; online terapi almaya başvurabilirsiniz.

​

​

ONLİNE SEANS

B.N.

Alaninda uzman bir terapist, gonul rahatligiyla destek alabilirsiniz, kendisine cok tesekkur ederim 🙏🏼

E.A.

Sefa ÖZNE alanında yetkin, ahlaki ilkelere her zaman dikkat eden iyi bir klinik psikologtur. Kendiniz ile ilgili farkındalıklar yaşayacağınız bu özel süreçte memnun kalacağınıza inanıyorum.

E.E.

Desteğiniz için teşekkür ederim💐💐

Tüm yorumlara ulaşmak için aşağıdaki bağlantıyı kullanabilirsiniz.

RUHSAL RAHATSIZLIKLAR
İLETİŞİM - RANDEVU
CONTACT

TERAPİ BAŞVURU FORMU

https://forms.gle/o8AayAwqvAPpzMeC9

TELEFON

0539 827 72 58

E-MAIL

psk.sefaozne@gmail.com

ADRES

Konum & Yorumlar

bottom of page